Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2016
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2016:
|
1157 kkal
|
Lemak: 38,30g | Prot: 50,63g | Karb: 97,92g.
Makan Pagi: Славянка Конфета Шоколадная. Makan Siang: Карусель Котлета Домашняя, Капуста Тушеная. Camilan/Lainnya: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Дальпико Таранка, Светлое Пиво. lagi...
|
|
1776 kkal
|
Latihan:
Seks - 30 menit, Peregangan (Yoga) - 1 jam, пол дэнс - 1 jam, Istirahat - 13 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stellochkasimonova
|