Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2016
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2016:
|
1514 kkal
|
Lemak: 66,67g | Prot: 49,89g | Karb: 188,38g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Лаваш, Жареная Рыба (в Панировке), Приготовленная Квашеная Капуста, Морковь по-Корейски, Смешанные Орехи. Makan Malam: Тыквенный Сок, Емеля Сухарики Ржаные, Роллы Филадельфия. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vlasovaanastasia
|