Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2016
72 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 7 kg.    Diet diikuti: Tidak Berlaku.

Lihat Kalender Diet, 18 November 2016:
1637 kkal Lemak: 72,56g | Prot: 37,51g | Karb: 232,49g.   Makan Pagi: Trapense Miel, Café Espresso, Palta Hass, Palomitas de Maíz (Hechas en Microondas). Makan Siang: Selección Aceite de Oliva Extra Virgen, Patatas Cocidas, Remolachas Cocidas (Frescas), Agrosano Diente de Dragon, Lechuga de Hoja Verde. Makan Malam: Cebollin, Coliflor. Camilan/Lainnya: Bayas de Goji, Pepino (con Cáscara), Jugo de Naranja Recién Exprimido, Jugo de Manzana. lagi...
2208 kkal Latihan: TRX - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan cbesoain


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.