Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2016
|
49,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2016:
|
781 kkal
|
Lemak: 25,03g | Prot: 40,32g | Karb: 99,26g.
Makan Pagi: Leão Chá de Camomila. Makan Siang: Ragazzo Ovo de Galinha Cozido, Mixed Salad Greens, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tio João Arroz Branco. Makan Malam: Quero Feijão Carioca, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, White Rice, Pronto Light Frango Empanado. Camilan/Lainnya: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Farias Pão de Forma, Quatá Queijo de Coalho, Coffee with Milk and Sugar. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cristiane BF
|