Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2016
|
105,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2016:
|
2490 kkal
|
Lemak: 76,76g | Prot: 147,71g | Karb: 257,55g.
Makan Pagi: powerbar chocolate shake. Makan Siang: Velveeta Cheesy Mashed Potatoes, Dinner Roll, Turkey Breast Meat. Makan Malam: Cheese Pizza. Camilan/Lainnya: Sugar Free Chocolate Vanilla Swirls Pudding, Endulge Caramel Nut Chew Bar, Butter Puffcorn, Cheese Heads Light String Cheese. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ramblemanje
|