Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2016
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2016:
|
1599 kkal
|
Lemak: 67,60g | Prot: 95,04g | Karb: 155,15g.
Makan Pagi: Hühnerbrühe, Mischkornbrot, Gekochtes Ei. Makan Siang: Ja! Schlagsahne, Pflaumenkuchen. Makan Malam: REWE Kräuterquark 2,4%, Nadler Heringssalat, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Mischkornbrot. Camilan/Lainnya: REWE Beste Wahl Speisequark Magerstufe, ESN Micellar Casein - Banana. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan triggerfish
|