Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2016
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 21,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2016:
|
817 kkal
|
Lemak: 36,52g | Prot: 69,79g | Karb: 50,14g.
Makan Pagi: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Картофель Рассет (с Кожурой, Запеченный). Makan Siang: Каждый День Сыр Костромской, Говядина Лопатка. Makan Malam: Красные Помидоры, Востряково Говядина Запеченная, Жареное Яйцо без Жира. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Liana8515
|