Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2014
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1291 kkal
|
Lemak: 65,87g | Prot: 130,17g | Karb: 44,80g.
Makan Pagi: Живые Конфеты Живые Конфеты из Свежих Фруктов Апельсин, Простоквашино Молоко, Белое Облако Йогурт 1,5%, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная. Makan Malam: Белое Облако Творог Обезжиренный 1,8%. lagi...
|
|
2359 kkal
|
Latihan:
Bulutangkis - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MorGalka
|