Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2016
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2016:
|
362 kkal
|
Lemak: 9,89g | Prot: 21,68g | Karb: 52,29g.
Makan Pagi: Coffee with Cream and Sugar. Makan Siang: Miso Soup, Pepper Jack Cheese, Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked), Grape Tomatoes, Black Beans (Canned), Bell Peppers, Jalapeno Peppers, Onions, Cilantro. lagi...
|
Kehilangan 5,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chanetbrown
|