Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2016
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2016:
|
823 kkal
|
Lemak: 57,67g | Prot: 54,10g | Karb: 23,59g.
Makan Siang: 들깨가루, 뼈해장국. Makan Malam: 앵커 무염버터, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 제육볶음, 양송이버섯, 청정원 구운 마늘과 양파 토마토 스파게티소스, Navitas Naturals 카카오닙스, 덴마크 사워크림, 피칸 너트. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan waxydoll77
|