Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2016
|
116,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 61,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2016:
|
1135 kkal
|
Lemak: 78,33g | Prot: 62,78g | Karb: 36,34g.
Makan Pagi: Ts Fresh Frozen Fajita Blend, Pork Loin (Tenderloin), Newman's Own Tequila Lime Salsa, Ts Crystal Farms Pepper Jack Thins, Nearby Eggs Grade A Extra Large Eggs, Meijer Sweet Cream Salted Butter. Makan Siang: Ts Atkins Choco Pb Bar. Camilan/Lainnya: No Bake Cookies, Hershey's Peanut Butter Blossoms. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tlschwenn
|