Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2016
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2016:
|
797 kkal
|
Lemak: 23,35g | Prot: 41,17g | Karb: 107,08g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Обычные Блины. Makan Siang: Мирамар Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Курица Вареная. Camilan/Lainnya: Полевское Кефир 1%, Мандарины, Яблоко Желтое, Зеленый Чай, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Мирата Желе. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fialka80
|