Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2016
|
146,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 56,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2016:
|
3720 kkal
|
Lemak: 179,93g | Prot: 146,52g | Karb: 388,31g.
Makan Pagi: Гречка Отварная, Котлета Свиная, Салат, Томатный Кетчуп. Makan Siang: Сникерс SNICKERS SUPER, Maggi Горячая Кружка, Грибная с Сухариками, Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Савушкин Оптималь Йогурт Чернослив Злаки 2%. Makan Malam: Майонез, Картошка Вареная, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Жареная или Запеченная Курица, Салат, Сыр Голландский. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Джемы и Варенья, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Витьба Вафельный Батончик. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan midge555
|