Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2016
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2016:
|
1798 kkal
|
Lemak: 64,63g | Prot: 190,43g | Karb: 111,26g.
Makan Pagi: Chia Samen, Leinsamen Geschrotet, Milch 1,5%, Kaufland Nuss-Frucht Mischung, Kernige Haferflocken, Myprotein Soy Protein Isolate, Myprotein Impact Diet Whey. Makan Siang: Tomaten, K-Classic Reibekäse Light. Makan Malam: Myprotein Soy Protein Isolate, Myprotein Impact Diet Whey. Camilan/Lainnya: Milch 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|