Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2016
|
120 kg
Sejauh ini Berkurang: 42 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2016:
|
1519 kkal
|
Lemak: 138,21g | Prot: 69,76g | Karb: 4,16g.
Makan Pagi: Kokosfett, Smör, Kaffe. Makan Siang: Ägg, ICA Basic Bacon. Camilan/Lainnya: Mandlar, Gammeldaws Fläsksvär. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Blaser338
|