Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2016
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2016:
|
1086 kkal
|
Lemak: 31,79g | Prot: 69,81g | Karb: 129,02g.
Makan Pagi: Русская Каша 7 Злаков. Makan Siang: Агро-Альянс Рис Южная Ночь. Makan Malam: Сырники Диетические, Куриные Грудки (Жареные). Camilan/Lainnya: Milka Цельный Орех и Карамель, Банан, XXL Power Протеиновый Батончик, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan #alyona
|