Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2016
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2016:
|
1743 kkal
|
Lemak: 71,21g | Prot: 84,40g | Karb: 202,42g.
Makan Pagi: Банан, Останкинский Творог Обезжиренный. Makan Siang: Рот Фронт Мармелад Акварель, Дикси Яблоки Гренни Смит, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Макароны Отварные. Makan Malam: Картофельное Пюре, Любимый Сад Сок Грейпфрут и Лимон, Лента Форель Холодного Копчения, Глобус Скумбрия П/П, Яблоко Желтое. Camilan/Lainnya: Янтарь Сыр Колбасный, Морковь. lagi...
|
Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kryinna
|