Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2016
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2016:
|
497 kkal
|
Lemak: 16,77g | Prot: 47,72g | Karb: 37,03g.
Makan Siang: Roasted Chicken Roll, Bean Sprouts, Potato Patty, White Rice (Long-Grain, Cooked). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MKondiet
|