Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2016
|
77,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2016:
|
1302 kkal
|
Lemak: 55,09g | Prot: 69,99g | Karb: 132,16g.
Makan Pagi: Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Tea with Milk. Makan Siang: Land O'Lakes Sliced American Cheese. Makan Malam: Minute Ready to Serve Brown Rice, Land O'Lakes Salted Butter, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Spinach, Baked Breaded or Battered Haddock. Camilan/Lainnya: Pirate's Booty Puffed Rice and Corn Snack. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ohnanny
|