Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2016
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2016:
|
1379 kkal
|
Lemak: 61,87g | Prot: 71,98g | Karb: 136,20g.
Makan Pagi: Воложка Смесь 4 Злака, Белый Город Молоко 2.5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Makan Siang: Гречка Отварная, Капуста, Олейна Подсолнечное Масло, Морковь по-Корейски, Куриное Филе. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 2,5%, Олейна Масло Растительное, Приготовленная Квашеная Капуста, Яйцо, Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Сыр Мягкий C Огурцом и Укропом, Щедрые Хлебцы Гречневые. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lekelena
|