Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2016
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2016:
|
1296 kkal
|
Lemak: 46,20g | Prot: 49,92g | Karb: 177,50g.
Makan Pagi: Авокадо, Сахар, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2.5%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Makan Siang: Нестле Кит Кат (46г), Хлеб, Свекла Вареная, Котлета Куриная. Makan Malam: Перекресток Шаурма с Курицей. Camilan/Lainnya: Виноград, Финик, Нестле Кит Кат Мини. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katerina_step
|