Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2016
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2016:
|
1102 kkal
|
Lemak: 91,91g | Prot: 59,60g | Karb: 9,18g.
Makan Pagi: 앵커 무염버터, 소와나무 슬라이스치즈. Makan Siang: 육개장, 폰타나 엑스트라버진 올리브유, 앵커 무염버터, 마른새우. Makan Malam: 훈제계란, Heinz 하인즈 옐로우 머스타드, 부경미트 소시지 링귀사. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan waxydoll77
|