Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2016
|
40,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2016:
|
484 kkal
|
Lemak: 11,99g | Prot: 12,31g | Karb: 85,14g.
Makan Pagi: Чай, Кофе (Растворимое). Makan Siang: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Schogetten Milk Chocolate With Hazelnuts. Makan Malam: Яблоко, Рис Вареный, Щи. Camilan/Lainnya: Сыр Российский, Яблоко. lagi...
|
|
999 kkal
|
Latihan:
Latihan Perut - 2 menit, Istirahat - 15 jam dan 58 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlexiaYurina
|