Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2016
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2016:
|
1248 kkal
|
Lemak: 34,82g | Prot: 69,48g | Karb: 157,53g.
Makan Pagi: REWE Beste Wahl Bäcker Brötchen, Roggenbrot, Milsani Haltbare Fettarme Milch, Aldi Irische Butter, Ei. Makan Malam: Reis (Gekocht), Gut Ponholz Gulasch Gemischt, Aldi Buttergemüse. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BenZac
|