Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2016
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2016:
|
1199 kkal
|
Lemak: 29,01g | Prot: 58,29g | Karb: 180,59g.
Makan Malam: Оладушки с Отрубями, Капуста Тушеная с Мясом, Капуста Тушеная с Мясом. Camilan/Lainnya: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Зефир, Агуша Фруктовое Пюре Фруктовое Ассорти, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Мёд, Арахисовая Паста, Банан, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan #alyona
|