Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2016
|
90,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,4 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2016:
|
3477 kkal
|
Lemak: 328,21g | Prot: 29,80g | Karb: 101,10g.
Makan Pagi: Landbäckerei Roggenmischbrot, Rapunzel Kokosöl Nativ, Aldi Blütenhonig Cremig, Das Gesunde Plus Omega 3 Kapseln, Schlagsahne. Makan Siang: Balsamico, Aroy-D Kokosmilch, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Lupinenmehl, Sellerie, Karotten, Rotkohl, Aldi Milch 1,5%. Makan Malam: Rapunzel Kokosöl Nativ. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schoko ade
|