Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2016
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2016:
|
1340 kkal
|
Lemak: 39,21g | Prot: 127,52g | Karb: 119,77g.
Makan Pagi: Viva Vital Geflügelsalami, Ei, Aldi Irische Butter, Roggenbrot. Makan Malam: Aldi Buttergemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut Ponholz Gulasch Gemischt. Camilan/Lainnya: Clementinen, Kölln Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett, Magerquark. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BenZac
|