Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2016
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2016:
|
2197 kkal
|
Lemak: 64,13g | Prot: 107,78g | Karb: 190,95g.
Makan Pagi: Reichsgraf Schoko-Dominosteine, Reichsgraf Schoko-Lebkuchen, Aldi Butterspekulatius. Makan Siang: Weißwein, Kaffee mit Milch, Aldi Hugo, Kürbiskernbrötchen, REWE Schweinemett Gewürzt, Ja! Gouda Jung, Weizenbrötchen. Makan Malam: Beck's Bier (500ml), Wodka, Maredo Grillteller Hacienda. lagi...
|
Kehilangan 4,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Roquesgirl
|