Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2013
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1325 kkal
|
Lemak: 34,35g | Prot: 65,71g | Karb: 191,96g.
Makan Pagi: Agavendicksaft, Bio-Jogurt Mild. Makan Siang: Ketchup, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Lauch, Sellerie, Möhren, Fischstäbchen, Sonnenblumenöl. Makan Malam: Weißer Reis (Gekocht), Sonnenblumenöl, Pizzatomaten, Krabben (Konserviert), Zucchini. lagi...
|
|
1855 kkal
|
Latihan:
Belanja - 23 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 13 jam dan 37 menit, Tidur - 9 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Himbeerfisch
|