Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2015
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
675 kkal
|
Lemak: 35,33g | Prot: 27,80g | Karb: 63,13g.
Makan Pagi: Nutella Nutella, Harry Weizenmischbrot, Milfina Butter. Makan Malam: Zwiebeln, Tomaten, Gut & Günstig Butterkäse, Aldi Toast. lagi...
|
|
1663 kkal
|
Latihan:
Pijat - 15 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 15 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 9 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Himbeerfisch
|