Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2013
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2013:
|
1984 kkal
|
Lemak: 94,63g | Prot: 90,33g | Karb: 150,75g.
Makan Pagi: Apfel, Sauerteigbrot, Haselnussmus. Makan Siang: Salatcreme, Kohlrabi, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Sonnenblumenöl, Bärlauch Quark. Makan Malam: Buttergemüse, Schlemmerfilet A La Bordelaise. Camilan/Lainnya: Bier (500 ml). lagi...
|
|
2259 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Duduk - 6 jam, Belanja - 4 jam, Istirahat - 4 jam, Tidur - 9 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Himbeerfisch
|