So close to onederland! u
|
91,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,1 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2016:
|
1019 kkal
|
Lemak: 39,00g | Prot: 77,38g | Karb: 91,12g.
Makan Pagi: Safeway Sugar Free Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Makan Siang: Kroger Fat Free Zesty Italian Dressing, Hard-Boiled Egg, Oscar Mayer 96% Fat Free Oven Roasted Turkey Breast & White Turkey, Kroger Fresh Selections Leafy Romaine, Backyard Farms Tomatoes on The Vine. Makan Malam: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Kroger Original Traditional Pasta Sauce, Great Value Whole Wheat Rotini. Camilan/Lainnya: Hard-Boiled Egg, Hillshire Farm Turkey Lit'l Smokies, Mac's Snacks Bar-B-Q Flavored Chicharrones. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
Come on in, the water is fine here in Onederland. I haven't been here very long, but I'm loving it!
11 Nov 16 oleh anggota: rhontique
|
11 Nov 16 oleh anggota: HCB
|
Woohoo! You got this, girl!
11 Nov 16 oleh anggota: mskestrela
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kimberly Dawn 65
|