Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2012
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,4 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1564 kkal
|
Lemak: 106,97g | Prot: 102,34g | Karb: 51,64g.
Makan Pagi: Hillshire Farms ham, scrambled eggs. Makan Siang: broccoli, cauliflower, carrots, ribeye steak. Makan Malam: salad toppins, Organicville non-dairy ranch dressing, romaine, Wishbone ranch dressing, Armenian cucumber. Camilan/Lainnya: Endulge Peanut Caramel Cluster Bar, honeydew melon, Planters dry roasted peanuts, Jones cherrywood smoked sliced bacon. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sandy701
|