Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2016
|
91,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,8 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2016:
|
943 kkal
|
Lemak: 28,60g | Prot: 80,55g | Karb: 90,88g.
Makan Pagi: Slim-Fast Shake Mix - French Vanilla, Great Value Frozen Peaches. Makan Siang: Kroger Baked Wheat Crisps (50% Less Fat), Kroger Tuna in Water, Kraft Miracle Whip Dressing, Hard-Boiled Egg. Makan Malam: Broccoli, Skinless Chicken Breast, Michelina's Lean Gourmet Chicken Alfredo Florentine. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kimberly Dawn 65
|