Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2016
|
116 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 43 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2016:
|
554 kkal
|
Lemak: 17,95g | Prot: 34,23g | Karb: 60,21g.
Makan Pagi: Itambé Iogurte (90g), Café com Leite Integral. Makan Siang: Arroz Branco, Bife de Carne de Vaca. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josi36
|