Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2016
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2016:
|
1922 kkal
|
Lemak: 58,47g | Prot: 92,82g | Karb: 244,16g.
Makan Pagi: Thé sans Sucre, Bio Village Yaourt Nature 0%, Heudebert Biscottes Goût Brioché, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère. Makan Siang: Planet Sushi California Saumon, Planet Sushi Maki Avocat Cheese, Planet Sushi California Crispy Salmon Stick, Planet Sushi Flocon Poulet. Makan Malam: Carpaccio, Nestlé Céréales Lion, LU Barquette Chocolat, Picard Gratin de Courge Butternut, Céréales, Sauce au Fromage Frais aux Herbes. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|