Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2016
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2016:
|
1879 kkal
|
Lemak: 67,56g | Prot: 66,61g | Karb: 278,35g.
Makan Pagi: Milbona Skyr Pur, DM Bio Quinoa Flocken, Kaffee mit Milch, My Muesli Figurfit Müsli, DM Bio Gojibeeren, Ja! Milch 1,5% Fett. Makan Siang: Birnen, Kaki, Walnussschnecke. Makan Malam: Chiabrot, Chili con Couscous. Camilan/Lainnya: Haribo Bärchen-Pärchen, Haribo Chamallows, Haribo Riesen Erdbeeren, Hussel Pfefferkuchenherzen. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
10 Nov 16 oleh anggota: Schalkerin1904
|
10 Nov 16 oleh anggota: Hantel76
|
10 Nov 16 oleh anggota: Schalkerin1904
|
10 Nov 16 oleh anggota: Schalkerin1904
|
Ah, jetzt kann ich das auch mal sehen, wenn auch spät(vom Tablet, Notebook kann das nicht), vielen Dank, meine Liebe!
11 Nov 16 oleh anggota: Hantel76
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hantel76
|