Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2016
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2016:
|
1485 kkal
|
Lemak: 55,09g | Prot: 133,92g | Karb: 102,13g.
Makan Pagi: Käse, Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Myprotein Impact Diet Whey, K-Classic Kernige Haferflocken, Trader Joe's Nuss-Frucht Mischung, REWE Bio Chia Samen. Makan Malam: Myprotein Impact Diet Whey, Myprotein Soy Protein Isolate. Camilan/Lainnya: Milch 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|