Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2016
|
101,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,7 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2016:
|
836 kkal
|
Lemak: 15,33g | Prot: 59,79g | Karb: 113,40g.
Makan Siang: Cipolle, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Makan Malam: Mandarino, Carote, Salmone. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LPR47
|