Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2016
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2016:
|
1368 kkal
|
Lemak: 34,13g | Prot: 37,46g | Karb: 242,08g.
Makan Pagi: Yosoy Leche de Avena, Café. Makan Siang: Bizcocho, Plátano Maduro, Aceite de Oliva Extra Virgen, Bistec de Solomillo (Magro, Cocido, a la Parrilla), Arroz Blanco, Pepino, Pepino (Pelado), Tomates. Makan Malam: Sopa de Verduras. Camilan/Lainnya: Chirimoya, Naranjas, DIA Leche Condensada, Hacendado Café Soluble. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miriamariac
|