Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2016
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2016:
|
1272 kkal
|
Lemak: 39,10g | Prot: 78,17g | Karb: 149,27g.
Makan Pagi: Gerblé Biscuit Sésame, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé). Makan Siang: Sucre, Café, Suzi Wan Vermicelles de Riz, Crevette Cuite ou Grillée. Makan Malam: Pomme, Purée de Pommes de Terre, Picard Chipolatas. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julie8064
|