|
Dienstag 08.11.16 zweiter Tag nach dem Refeed
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2016:
|
1749 kkal
|
Lemak: 103,76g | Prot: 173,88g | Karb: 28,68g.
Makan Pagi: Lovilio Mozzarella Light, Milch 1,5%, Espresso, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Schmitz Gekochter Schinken. Makan Siang: Alpro Soya Mandelmilch, Zwiebeln, Beste Ernte Stangenspargel, Langostinos Crudos. Makan Malam: Olivenöl, Landjunker Schweinenackensteak Paprika, Mondo Italiano Mozzarella. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SalvatoreStallone87
|