|
Наверно зря коллораж подняла...что-то вес ме-е-е-едленно, но ползет вверх)))
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2016:
|
891 kkal
|
Lemak: 41,55g | Prot: 31,11g | Karb: 97,53g.
Makan Siang: Fazer Хлеб Зерновой, Суп Овощной. Makan Malam: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Приготовленная Чечевица, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Березовский Мясоконсервный Комбинат Говядина Тушеная. Camilan/Lainnya: Вода (в Бутылке), Мёд, Lindt Intense Orange Dark. lagi...
|
|
1818 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 4 jam dan 59 menit, Berdiri - 1 jam, Latihan Perut - 1 menit, Berbelanja - 1 jam, Memasak - 1 jam, Tidur - 8 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
а! поняла! Много хлеба ела!
07 Nov 16 oleh anggota: Mom Stifler's
|
Хлеб и сахар лучше исключить вообще. Если тяжело без хлеба ешьте хлебцы по одному за приём. Если не можете без сладкого замените стевией
07 Nov 16 oleh anggota: Ляксей Натолич
|
Ого! понятия не имею что это за стевия))) оказалось- трава!
07 Nov 16 oleh anggota: Mom Stifler's
|
трава =D да) причем вся в разном виде - в каком хочешь!))
08 Nov 16 oleh anggota: martin06922280
|
08 Nov 16 oleh anggota: Mom Stifler's
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mom Stifler's
|