Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2016
|
116,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 62,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2016:
|
1284 kkal
|
Lemak: 93,03g | Prot: 71,21g | Karb: 19,48g.
Makan Pagi: Sucralose Based Sweetener (Sugar Substitute), Coffee, Brussels Sprouts, Meijer Sweet Cream Salted Butter, Bland Farms Vidalia Sweet Onion, Nearby Eggs Grade A Extra Large Eggs. Makan Siang: Ts Atkins Strawberry Almond Bar. Makan Malam: Meijer Sweet Cream Salted Butter, Publix Red Bell Pepper, Ts Smithfield Ts Pork Tenderloin. Camilan/Lainnya: Ts Atkins Sweet & Salty Trail Mix. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tlschwenn
|