Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2016
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2016:
|
1939 kkal
|
Lemak: 66,01g | Prot: 81,36g | Karb: 259,37g.
Makan Pagi: Ватрушка с Творогом, Булка с Повидлом, Вареное Яйцо. Makan Malam: Ватрушка с Творогом, Гречка Отварная, Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Cocon Kingo Pudding, Lay's Чипсы. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olga.nakhodka
|