Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2016
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2016:
|
2598 kkal
|
Lemak: 93,77g | Prot: 189,86g | Karb: 244,86g.
Makan Pagi: Мираторг Ягодный Коктейль, Fine Food Сыр Легкий, Кофе (из Молотых Зерен), Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Белый Город Молоко 2.5%, Horeca Select Овсянка. Makan Siang: SGT Drill Пастеризованный Яичный Белок, Пастеризованное Куриное Яйцо, Макароны Отварные. Makan Malam: Индилайт Сердце Индейки, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Индилайт Филе Грудки Индейки, Шармель Пастила Клюквенная, Спаржа (Свежая, Замороженная). lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Бацунов Владимир
|