Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2016
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59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 04 November 2016:
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3379 kkal
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Lemak: 218,71g | Prot: 109,49g | Karb: 32,38g.
Makan Pagi: 이마트 엑스트라버진 코코넛오일, 아몬드가루, 굴. Makan Siang: 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 달걀, 이마트 엑스트라버진 코코넛오일. Makan Malam: 코카콜라 제로콜라, 진, 앵커 무염버터, 홈플러스 슬라이스치즈, 녹색 올리브, 블랙 올리브, 클라우드 클라우드, 찐 또는 삶은 가리비, 가리비 구이, 소주 처음처럼, 삼겹살, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 이마트 엑스트라버진 코코넛오일, 표고버섯, 커클랜드 새우, 가지, 녹색 올리브, 앵커 무염버터, 매일 휘핑크림. Camilan/Lainnya: Navitas Naturals 카카오닙스. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan waxydoll77
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