Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Everlost
Jurnal
06 Nov 16
Jurnal Everlost, 06 Nov 16
Profil Everlost
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
☢️Gewichtseintrag:
Sonntag, 06.11.16
Gewicht: 63,0 kg (+ 0,0 Kg)
Körperfett: 14,00 % (+ 0,00 %)
Lange Zugfahrt zurück 🔙 nach Hause!
63 kg
Sejauh ini Berkurang:
10 kg
.
Sisa:
0 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 06 November 2016:
2289 kkal
Lemak: 94,52g | Prot: 114,42g | Karb: 238,41g.
Makan Pagi:
Belegtes Brötchen.
Makan Siang:
Döner Kebab.
Makan Malam:
Belegtes Brötchen.
Camilan/Lainnya:
Kaffee mit Milch.
lagi...
1544 kkal
Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 17 menit, Tidur - 6 jam dan 43 menit.
lagi...
berat badan stabil
5 Suporter
Dukung
Komentar
Gute Heimreise! :)
06 Nov 16 oleh anggota:
Schalkerin1904
Dankeschön! Bald 🔜 ist's geschafft... 😉
06 Nov 16 oleh anggota:
Everlost
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Everlost
Lihat Riwayat Lengkap