Jurnal claraclipper, 06 Nov 16

Nicht aufgeben. Es ist möglich! Überdenke Deine Gewohnheiten vielleicht ist da etwas was Du auf Dauer ändern kannst. Anderes Frühstück oder am Abend Alternativen suchen.... 

Kopf hoch ich Schafe es momentan auch irgendwie nicht 😣. Wenn ich viel Stress habe bin ich nur am essen 😭😭😭und das muss ich unter Kontrolle bekommen. Denn bei drei Kindern ist man im dauert Streß. Aber wir Schafen das oder so leicht lassen wir uns nicht unterkriegen 😊. Überlege woran es liegen könnte und dan versuch es zu vermeiden. IM Urlaub ist es immer Streß frei und man ist regelmäßig vileich ist es das.  

Hallo, ich bin ganz bei dir. Ich habe etwa das gleiche Gewicht und steuere voller Ungeduld auf den UHU-Status zu. Hoffentlich bin ich bald soweit. Halte durch! Ein bisschen Auf und Ab ist immer dabei, aber auf lange Sicht klappt es bestimmt. Wenn du magst, können wir uns ein bisschen pushen. Liebe Grüße