Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2016
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2016:
|
1974 kkal
|
Lemak: 82,49g | Prot: 63,09g | Karb: 229,18g.
Makan Pagi: Fruchtsalat, Milch 1,5%, Dr. Oetker Vanillezucker, Werz Braunhirse Mehl, Lidl Haferflocken, Ja! Kokosraspeln, Mohn, Kaffee. Makan Siang: Dornfelder, Honig, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Karotten, Butter, Nudeln (Gekocht), Ja! Schlagsahne, Trawlic Wildlachsfilet. Camilan/Lainnya: Wintertraum Früchtelebkuchen, Mandarine, Belbake Schokoflocken Kuchen, Manner Zitrone, Philadelphia Torte. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|